学校給食と子どもたちへの食育を応援する

『おいらのキッチン』

子どもたちが楽しく学べる料理動画の配信を開始しました!

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  • 第14回配信

【あっという間にできる】 

ベーコンともやしの豆乳スープ

野さいスープにとうにゅうが入るだけで、とてもコクが出てあじがよくなるだけでなく、たんぱくしつやカルシウムをとることができます。

 

  • 第13回配信

元気もりもり

ガーリックライス

にんにくのかおりが食よくをそそります。もりもり食べて、元気もりもりになりましょう!

 

  • 第12回配信

【沖縄の郷土料理】

にんじんのしりしり

にんじんをおいしくたくさんたべられるメニューです。おきなわでたべられている「にんじんしりしり」をつくってみよう!!

 

  • 第11回配信

【野菜が苦手な子どもでもおかわりしたくなる】

ウインナーロールキャベツ

ウインナーをまくだけだから、ロールキャベツよりかんたんです。スパゲティでまきおわりをとめるから、あん心して食べられます。

 

  • 第10回配信

【おかわり間違いなし】ビーンズキーマカレー

「キーマ」とは、こま切れ肉やひき肉といういみです。ミックスビーンズを入れて、えいようまん点のカレーにしました。

 

 

  • 第9回配信

【熊本の郷料理】米粉のだご汁

「だご」とは、だんごのこと。ごぼうやにんじん、さといもを入れたにこんだしるに、米こで作っただんごを入れて作ります。ボリュームまんてんのおかずになります。

 

  • 第8回配信

    【おやつにぴったり】ぎょうざの皮のピザ

ピザきじがなくてもかんたんにできます。上にのせるざいりょうは、何でも合うので、自分のすきなものをのせて作りましょう。

 

 

  • 第7回配信

【相性抜群】チキンのアップルマヨネーズ焼き

マヨネーズのこくと、すりおろしりんごのあまずっぱさが、とり肉ととても合います。やくだけなので、ぜひちょうせんしてみてください。

 

 

  • 第6回配信

【みんな大好き】クレープ 

すきな食べものを入れて、オリジナルのクレープを作ってみましょう。デザートだけでなく、ハムやチーズを入れると、おかずとしてもおいしく食べられます。

 

  • 第5回配信

【アレンジができる】スパゲティ ミートソース

みんなが大すきなミートソースがかんたんに作れます。たくさん作って、れいとうしておくといつでも食べられます。

 

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